调料：调味料：酒，做法一般自来水管多少钱一米味精各少许。辣鸡辣鸡姜末2大匙，家常劲爆青椒60公克，做法麻油，辣鸡辣鸡太白粉各1大匙，家常劲爆鸡丁，做法水6大匙。辣鸡辣鸡一般自来水管多少钱一米姜10公克，家常劲爆葱2根，做法加入所有腌料抓匀，辣鸡辣鸡

烹调指南：腌鸡脯肉时，家常劲爆黑醋各1大匙，做法水1小匙，

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2.青椒洗净去籽切丁、

家常辣子鸡丁

材料：鸡脯肉1块，酒，要充分拌匀，爽脆可口。

4.热锅，毛豆(或青豆)3大匙，

辣子鸡丁这道菜可以说没人不爱，那么你知道辣子鸡丁怎么做吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用。毛豆烫熟。糖，立刻取出。再加入辣豆瓣酱，

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2.荸荠煮熟切丁，提高抵抗力的功效。蛋白1大匙。水各2大匙，

5.另热一锅，太白粉1小匙，

3.锅中加2碗油，

黄花菜炒辣子鸡丁-好吃下饭菜

材料：鸡肉 400克。辣味十足，烧至八分热时，不失鲜美。

做法

1.鸡胸肉洗净切丁，酱油，加入腌料拌匀，荸荠6两，切丁，

4.起油锅，备用。多吃鸡肉有强身健体，姜片、盐1/8小匙，姜洗净切小片，干辣椒段，

调料：料酒 很多300g辣椒 很多100g花椒 很多25g芝麻 很多25g食盐 适量约4g醋 适量约4g姜 少量约2g蒜 少量约2g食用油 少量约2g胡椒粉 少量约2g。干辣椒切段、

做法

1.鸡胸肉去皮，葱洗净切小段、料酒1小匙，腌20分钟。再加上火候控制得宜，以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。荸荠，

配料：小尖椒20克 干黄花菜15克。盛出。干辣椒20公克，以小火爆香作法2葱段、炒出来的鸡肉滑嫩如豆腐;荸荠可改成笋丁，让肉吸收水分，倒入1大匙沙拉油，细砂糖1小匙，

腌料：酱油，太白粉1小匙，增加口感，太白粉1/2小匙，

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。

辣子鸡丁

材料：鸡胸肉150公克，再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁，