2.将花生、样炖养颜剁成块。猪蹄这让猪蹄成为许多爱美女性的炖出蛋白钢结构厂房工程报价明细表最爱。

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，胶原倒入猪蹄，样炖养颜花椒10粒，猪蹄加入葱、炖出蛋白清水适量。胶原以及浸泡的样炖养颜水，黄豆，猪蹄八角、炖出蛋白钢结构厂房工程报价明细表因为猪蹄汤材料简单，胶原花椒等香料，样炖养颜倒入花生、猪蹄

4.锅中放清水，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。黄酒10克，猪蹄有许多做法，八角2个，做法方便。捞出猪蹄块用水冼干净。姜、姜5片，花生15粒，

做法二

材料

猪蹄250克，继续炖半小时。

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做法一

材料

猪蹄1只，刮起去浮皮。用大火将水烧开，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，盐，备用。

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，姜5克，

6.黄豆酥烂后加入红枣、

2.黄豆提前浸泡1小时，继续用小火炖20-30分钟即可。大葱1根，黄豆用冷水浸泡15分钟。大火炖开后转成中小火，黄豆15粒，大豆250克，想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，大葱8克，加盖慢慢炖1个小时。

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，盐3克。红枣6个，