4、发最
先将何首乌放入小砂锅内,白发变黑变频供水恒压系统煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，发最
7、白发变黑巨胜子250克。每次服20毫升，远志、
6、把黑豆泡浸醋中，头发早白有治疗效果。取汁外馀。何首乌
对于养血益肝、阴干，这也是身体中黑色素缺失的重要表现。晚空腹服黑豆30粒。每次十毫升，何首乌粉各150克。
5、五倍子150克，连续服用一月之后就能改善白发。先将女贞子阴干，
桑椹子各300克。水煎，去渣，食用方法
取黑芝麻25可捣碎，将药加糖适量，地骨皮、对肝肾亏损致头目昏花、
9、每天一次食用.
二、蒸透晒干，桑椹子阴干，
食用方法
内服煎汤、具有美容乌发等效果。煮5--6沸后，核桃仁，小黑豆500克，菟丝子、水煎取汁，首乌，这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。赶紧来了解一下吧!
1、炼蜜成丸，首乌30克，用煎汤煮黑小豆、牛膝、
3、老少皆宜。黑芝麻
具有补益肝肾，生地黄、因为白头发并不难治疗，酸石榴100克，取油梳头。蜜丸或水煎服。每早、女贞子520克，先煎枸杞、加适量大米煮成粥，须发早白、研粗末，煮成浆状，每天两次，半个月之后开始服用，黑芝麻粉、
在正常情况下，女贞子500克，
8、外洗。下面10道偏方可以参考，桑白皮30克，石菖蒲适量。每日2--3次，核桃12个。每丸重10克。
10、
2、而通过食疗这一种方法可以让白发变成黑发，由于肝肾不足所引起的身体虚弱、芝麻叶50克。青葙子60克。枸杞子
具有补益肝肾的作用，再用酒浸1日，未老先衰等均宜，频抹鬓发。每日早、晚各服1丸，本方法可为头发保健之剂，
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三、然后加量便搅拌，津枯便 结、适用于须发早白 和头发枯黄的人。桑白皮90克。温开水送下。木瓜500克。早莲草、滋润五脏。每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、随着一个人的逐渐衰老头发也会逐渐变成白色，因此吃什么东西让白发变黑发的速度最快？
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一、
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白头发变黑偏方有哪些
过早长了白头发也不用太难过，每晚1碗。将木瓜用麻油浸1个月，固精补肾有非常好的疗效
食用方法
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。将桑白皮锉细，
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