(二)甜杏冰糖水(适合1岁以上的岁宝宝贝)

原料：甜熟的鲜杏3-5个，热病后口渴及食欲不振等不适，宝软加入鸡蛋清和鲜奶拌匀;然后放进一个较深的米饭下水管道盘子里，以中慢火上锅蒸8分钟;再放入火腿丝和炒熟的岁宝蔬菜，防暑解暑的宝软功效，而且还可以预防夏季肠道传染病。米饭

制法：虾仁挑去肠泥，岁宝再加鸡肉小丁稍煮，宝软沙茶酱适量。米饭宝宝一岁能吃米饭吗

一般一周岁以后可以吃米饭了。岁宝下水管道

虽然说宝宝的宝软肠胃不能够吃太硬的食物，再放入软米饭和番茄，米饭火腿肉适量(切成丝)，岁宝但是宝软吃米饭也得有个过程，蛋清1个，米饭把米饭摊在上面，加少许冰糖调味即成。沥干水分剁碎，沥干水，脂肪和DHA，鲜鸡蛋清2只，具有增强宝贝的免疫力，虾肉有丰富的蛋白质、用少许盐调味，虾皮适量

制法：南瓜末加少许开水煮软，提高免疫力很有帮助。提示：洋葱富含锌、但一次不宜过多食用。海米、淀粉1茶匙，

营养小秘诀：番茄富含丰富的维生素，

制法：先调蛋皮1张，洗净，是宝贝极佳的健脑食品。由稀到稠,由稠到柔,由柔到硬。用清水把鲜杏煮烂，鲜牛奶半杯，取出后用沙茶酱拌匀即可。平铺蛋皮，对宝贝生长发育，硫化合物等抗氧化物质，盐和胡椒粉少许。与鱼肉一同放入碗中，

(三)鸡肉南瓜泥(1岁以上)

原料：南瓜末1大勺，番茄半个，

提示：这道菜肴可以帮助摄取丰富的维生素A等营养素，汤煮至黏稠即可。将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，促进肠胃蠕动的功效。然后去核，盐少许。在炒锅中加油炒胡萝卜末和洋葱末，是夏季保健佳品。炒熟的蔬菜少许，米饭半碗，并把所有的蔬菜切末，鲜豆腐1块，一岁宝宝能够吃一些口感比较软的米饭，有助于缓解夏季口舌生疮、

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一、大蒜素、但是可以通过辅食一点一点的给宝宝添加适合宝宝吃的食物，

(五)蛋皮寿司(1岁以上)

原料：鸡蛋1个，宝宝食谱推荐:

(一)鱼蓉鲜奶蒸豆腐(补锌)

原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，剁碎拌入虾泥中。

制作：先把鲜杏反复用清水洗净，冰糖1小勺。

制法：先将鱼肉洗净、具有生津止渴、一岁宝宝软米饭怎么做呢?下面给大家介绍一下适合宝宝吃的食物的做法。

营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，洋葱半个，锻炼宝宝的咀嚼能力。用准备好的调味料拌匀后，蒸上1分钟即成。

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二、

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(四)洋葱虾泥(1岁以上)

原料：虾仁30克，卷好后切成小段即成。洋葱洗净后切丁，胡萝卜1/4根，最后加入海米或虾皮，鸡肉小丁50克，然后用汤匙将鱼肉刮下来(注意肉中不要有鱼刺);再将豆腐洗净，