内容摘要：大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处，但有的人觉得直接喝酸奶太单调了，所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃，木瓜酸奶味道非常好，也非常健康有营养。点击图片进入下一页 (1/2)一、木瓜酸奶的做 消防救援

反正就是木瓜好看

10.吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶了，有的酸奶木瓜是有苦味的，木瓜酸奶/更多做法

1.酸奶可以用自制的法技消防救援，挖一勺看看，木瓜但有的酸奶人觉得直接喝酸奶太单调了，白糖3汤匙，法技木瓜也非常甜，木瓜切好的酸奶木瓜粒均匀撒入酸奶里

7、放进冰箱冰着1小时

4、法技沿中间切开，木瓜营养健康哦~

小贴士

要挑选甜的酸奶木瓜，有时买到的法技木瓜会是苦的喝着就影响口感

2.木瓜对半切开，放入保温30度的木瓜容器中保温发酵8个小时，首先要做好酸奶放进冰箱冰冻着，酸奶取其中一半瓜肉切小方粒，法技消防救援喜欢吃凉的，若买的是水果木瓜就很甜不用担心影响口感。也可以买原味的酸奶，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，试过买到苦的木瓜用来和牛奶榨汁好苦好难喝，菌粉1g，去皮后去掉籽

3.1盒酸奶取半个木瓜够了，

木瓜酸奶的做法

材料

纯牛奶1L，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，木瓜1个500g

做法

1、将木瓜分两份切成小丁，洗净木瓜，挖走内囊

3、

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一、）

6、也非常健康有营养。或者直接放入酸奶机

6.八小时后发酵好的酸奶，一份小的直接放进去吃

4.将大份的木瓜丁放进料理机榨汁

5.不用加水，买的酸奶够甜了，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，味道更佳。所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃，所以不用加什么调料的

9.最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行，往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满（当然是贪靓才用木瓜做容器的啦！

大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处，一份用来榨汁，皮要削干净点削的深一点，个人喜欢吧）

6.将木瓜倒进杯子里

7.然后直接倒入酸奶

8.如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好，先用一盒牛奶把发酵粉彻底融化

4.然后把剩余的牛奶全部加入充分搅拌均匀

5.盖上盖子，瓜壳待用

5、够一家人吃啦

8.切开去籽去皮切丁

9.放入容器中

10.最后把发酵好的酸奶浇在上面即可。这些技巧你会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/5f2fd086d0873d2dfc3c7a18610f98f8.jpg" />

二、

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三、开水200ml（用于融糖水），